JOSÉ FERNÁNDEZ REY
Psicólogo del deporte
Soy Graduado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) con especialidad en psicología clínica y Máster en Psicología del Deporte (UNED), además cuento con formación en Midfulness y otras terapias de tercera generación.
Sobre todo soy deportista. Con una larga carrera en el deporte de alto nivel, ahora ayudo a otros deportistas a optimizar su funcionamiento psicológico para aumentar su rendimiento deportivo y su bienestar emocional.
El deporte me aporta un carácter perseverante y traslado mi pasión por conocerme, cuidarme y desarrollarme a mi trabajo como psicólogo.
DE DEPORTISTA A DEPORTISTA
Practico deporte desde que recuerdo. Pronto encontré el deporte que me acompañaría a lo largo de mi vida, el TaeKwonDo. A los 15 años fui reconocido como deportista de alto nivel de la comunidad autónoma de Galicia, a los 18 por el Consejo Superior de Deporte y hasta el día de hoy me he mantenido en la élite. He vivido miles de experiencias en el deporte de alto rendimiento que han enriquecido mi vida y puedo decir que he disfrutado mucho de competir contra los mejores deportistas de mi disciplina. Entiendo el deporte como un generador de felicidad. Es cierto hay que esforzarse mucho, muchas veces. Sin embargo, es un juego, que nos ayuda a mantenernos enfocados en el presente, a sacar lo mejor de nosotros y a conocernos. Encuentro en el deporte una energía que bien gestionada tiene la capacidad de generar mucha bondad y felicidad.
EXPERIENCIA PROFESIONAL
JFR PSICOLOGÍA
PSICÓLOGO DEL DEPORTE
Optimización del funcionamiento psicológico en busca de mejorar el rendimiento deportivo y el bienestar personal en diferentes deportes como TaeKwondo, fútbol, Judo, tiro con arco o patinaje de velocidad.
Preparación de oposiciones, cambio de hábitos y psiconutrición.
Secretaría Xeral para o Deporte-Inserta Innovación
2020
ORIENTADOR LABORAL y TÉCNICO DE INSERCIÓN DE DEPORTISTA DE ALTO NIVEL
Inserción, orientación laboral y acompañamiento a deportistxs gallegxs de alto nivel en el marco del Programa "Eu son DGAN" de la Secretaría Xeral para o Deporte de la Xunta de Galicia.
En mi segunda etapa fui encargado de ofrecer el servicio a deportistas de toda la comunidad autónoma. Gestión de la base de datos, con más de 1.000 participantes.
NATURAL INNOVATION LAB y DANGRAM
FORMADOR EN PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
Diseño e implementación de los cursos Psicología en TaeKwonDo para Entrenadores y Entrenamiento Psicológico para Deportistas para las federación territoriales de Galicia y Navarra.
Diseño del Webinar Prevención de TCA en Deportes de Combate para la plataforma online Dangram.
Club Voleibol Zalaeta
2018 – 2019
Trabajo práctico del Máster en Psicología de la Actividad Física y el Deporte.Trabajo grupal para mejora del rendimiento y la cohesión. Logros: Obtuvieron los mejores resultados de su historia, quedando campeonas de Liga Regular y clasificándose para la Copa Princesa y Fase de ascenso.
FORMACIÓN PROFESIONAL
2015 GRADO en PSICOLOGÍA CLÍNICA UNED
TFG: Efecto de un programa de mindfulness sobre el rendimiento deportivo, la función ejecutiva y el nivel de ansiedad. Nota: Sobresaliente.
2019 MÁSTER en PSICOLOGÍA DEL DEPORTE UNED
2020 Certificado de entrenamiento psicológico en el deporte CONSEJO GENERAL DE COLEGIOS OFICIALES DE PSICÓLOGOS DE ESPAÑA
Mindfulness para regular emociones. Programa Inteligencia emocional plena. UNIVERSIDAD DE MÁLAGA
Terapia de compasión basada en los estilos de apego
UNIVERSIDAD DE ZARAGOZA
MÉRITOS DEPORTIVOS
Deportista de Alto Nivel- CSD
Deportista Gallego de Alto Nivel-Xunta de Galicia, más de 15 años reconocido.
Campeón de España x8
Subcampeón de Europa por Clubs
Subcampeón de la Copa de Europa
Medallista internacional x19
Vínculos y personas.
by Fernando RqR
Cuando creamos el logotipo buscamos mostrar todas las facetas de José. Era importante representar su faceta profesional cómo psicólogo y esa parte deportiva tan presente y que aporta además un extra muy importante a la hora de desempeñar su labor.
Encontramos en los vínculos un lugar en el que se encuentran esos dos valores. Experiencias, personas y conocimientos nos hacen cómo somos y el trabajo de José cómo profesional es equilibrarlos en nuestra mente para que rindamos cómo deportistas y en definitiva, para hacernos más felices.
Los colores corporativos dan la forma definitiva a una imagen profesional y dinámica que buscábamos.