PSICOLOGÍA DEPORTIVA
DEPORTISTAS
ENTRENADORES
ÁRBITROS
CLUBES Y EQUIPOS
PADRES, MADRES Y FAMILIARES
PSICOLOGÍA DEPORTIVA
Deportistas
¿Te gustaría optimizar tu rendimiento deportivo?
Analizaremos tu caso detalladamente y estableceremos un plan personalizado, aportando las herramientas necesarias para alcanzar tus objetivos.
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Atención y concentración.
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Confianza, seguridad y motivación para entrenar y competir.
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Bienestar emocional y satisfacción con tu deporte.
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Aprende a controlar el estrés y manejar la ansiedad.
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Gestiona tus pensamientos y regula tus emociones.
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Te acompaño en tu carrera dual deporte-estudios/trabajo o en el proceso de retirada.
Disfruta de tu deporte al máximo y aumenta tu capacidad de rendimiento.
Entrenadores
¿Quieres desarrollar tus habilidades psicológicas como entrenador?¿Influir en tus deportistas para sacar su mejor rendimiento?
Te ofrezco asesoramiento para que consigas autorregular tu propio funcionamiento e influyas positivamente en el funcionamiento psicológico de los deportistas a los que entrenas.
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Habilidades comunicativas.
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Liderazgo
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Cohesión grupal
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Organización y desarrollo de tareas y entrenamientos desde un punto de vista psicológico.
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Gestión de la carga psicológica.
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Resolución de conflictos.
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Acompañamiento emocional.
Árbitros
¿Quieres desarrollar nuevas estrategias psicológicas para afrontar la competición con seguridad y fortaleza mental?
El árbitro es un deportista más que debe prepararse psicológicamente para rendir en su tarea y garantizar el buen desarrollo de la competición a pesar de la presión y las críticas.
Aprenderemos diferentes herramientas para afrontar la exigencia de competición.
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Atención y concentración.
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Confianza, seguridad y motivación.
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Bienestar emocional y satisfacción con tu deporte.
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Aprende a controlar el estrés y manejar la ansiedad.
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Gestión del error
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Toma de decisiones
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Gestiona tus pensamientos y regula tus emociones.
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Influencia de evaluación
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Te acompaño en tu carrera dual deporte-estudios/trabajo
Padres, madres y familiares
¿Quieres ser un apoyo incondicional para tu hijo y acompañarlo en su carrera deportiva? ¿Quieres hablar con tu hijo sobre su deporte pero te resulta imposible?¿Demasiados nervios cuando compite?
Los padres sois una parte fundamental en la vida de los jóvenes deportistas. Te asesoraré para superar las dificultades que te encuentres y acompañes a tu hijo en su camino.
Cubes y equipos
¿Buscas optimizar el rendimiento de tus deportistas y mejorar el funcionamiento de tu equipo?
Trabajaremos de manera periódica o puntual para optimizar el rendimiento psicológico de todos los miembros y mejorar el funcionamiento global del equipo. Ofrezco apoyo y entrenamiento psicológico, asesorando al cuerpo técnico y desarrollando las intervenciones más adecuadas en cada momento.